2014年が本格的にスタートしました　週刊モンハコ2013/12/29~2014/1/4

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正月３が日が終わり、2014年が本格的にスタートしました。ブログの記事については、いろいろと新しい取り組みをしていこうと考えているのですが、土曜日に更新している週記についてはこれまで通りゆるめ記事を書いていくつもりです。どうぞよろしくお願いします。

 

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<<今週のエントリ振り返り>>

 

新年の目標が定まらないときの対処法 | モンハコ
目標を立てることで満足しないことが重要かと
新年は新しい目標を立てるには最適な時期ですが、目標を立てて３日坊主になってしまいがちです。いきなり大きな目標をたてて終わりではなく、定期的にレビューする仕組みをつくることのほうが重要です。

 

<<今週の体調管理>>

 

 

以前利用をやめていたFuelbandですが、後継機のSecond Editionには活動量をスポーツの競技ごとに管理する機能があると知り思わず購入してしまいました。私の場合、主にバドミントンとランニング、それに冬場はスキーをするので競技ごとに活動量を管理できるのはありがたいです。利用方などがまとまったらまたブログにアップしたいと考えています。

 

 

正月休みは、自宅でゆっくりしていました。初夢は特にみていません。。。

 

<<気になっている本>>

 

kindleの冬のキャンペーンでいろいろな本がかなりお手頃な値段で売られています。私は特に気になっていた「無印良品は、仕組みが9割」を購入して読んでいます。

 

<<今日のアクション>>

 

今年から週記を週刊モンハコに変えてみました。。。といってもタイトル以外は今のところ大きくは変えていませんが、今後少しずつ内容も変えて行こうと考えています。

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