photo credit: @Doug88888 via photopin cc
先日、fuelbandを手に入れて週末は少し多めに走るかと気合いを入れた瞬間に雨になり、終日引き籠もり状態になっています。FacebookやTwitteerのタイムライン眺めているとそれでも走っている人がいるので凄いなと思いつつ。。。
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今週のエントリ振り返り
寝る前に走ってます
fuelbandを手に入れて満を持してきた最初の土曜日が終日雨ということで本領を発揮できていない感じです。明日はバドミントンの予定があるのでどの程度の活動量が計測できるか楽しみです。
今週の体調管理
どうにも今週は眠りが浅いようです。
できるだけ瞑想は朝一番にやるようにしているのですが、週の後半になるとどうにもペースが崩れてしまいますね。
今週の食べある記
有楽町にある韓国料理店「ととり」へいってきました。入ろうとしたお店が全てしまっていたのでたまたま入ったのですが、予想以上にあたりでした。
偶然見つけたお店ですがかなりおいしかったです。
気になっている本
東野圭吾氏の小説が大好きです。平易な文体でありながら展開がもの凄く論理的で、それでいて人間の心の暗闇の部分を書くのでどんどん引き込まれてしまいます。
もうすぐ劇場公開もするということで、前作の容疑者Xの献身が映像作品としても面白かったので今回も見に行こうかと考えています。
今日のアクション
今日は特にアクションしてません。ホントそんな感じの一日でした。
電子書籍「本好きのためのAmazonKindle読書術」著者。Kindle本総合1位を2度獲得。その他WordPressプラグイン｢Sandwiche Adsense」を開発。トライ＆エラー可能な人生を目指して活動中。世の中の問題はだいたいコミュニケーションに関わるものなので、もっと気楽にやろうをモットーにブログ「モンハコ」を運営。
詳しいプロフィールはこちら。
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