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体力を上げないとなにもできない


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■週の後半にブログを更新する大変さ
毎日ブログを更新したいと思いながら、ときどきしない日があります。生活のリズムが崩れてしまったときは、取り戻すまでがすごく大変です。特に週の後半になると、疲れが溜まってきて、ブログの更新が滞りがちになります。疲れてくると、頭の回転もわるくなるため、ネタも思いつきません。
■まずは体作りを
ブログを始めてから、ブログの書き方とかネタの探し方とか、そういうところにばかり目がいっていましたが、そもそも体力がないと話にならないと実感しはじめました。スポーツはするほうですが、もっと日々の生活に工夫が必要だと感じます。
■No Second Lifeに学ぶ
最近、No Second Lifeの立花岳氏さんが体ログというカテゴリの記事を書いています。ブログを書いていなければ、スルーしてしまうところですが、今自分がその必要性をものすごく感じているので、参考しようと考えています。こういうのもブログのネタとして入れたいです。
コーヒー飲み過ぎかも [カラダログ 2012/04/19] | No Second Life
体調管理はセルマネジメントの基本ですね

■今日のアクション
人間、根性論だけではどうしようもありません。いかに毎日を快適に過ごすかは重要なことです。結局その日のコンディションがブログの反映されます。今後はこういうこともネタにしていきたいと思います。

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