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2015年
August
28日
August 28, 2015
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週記
セラピスト大塚彩子さん主催のマインドフルネス音楽療法体験会に参加して来ました[週記]
ここのところ仕事が忙し目な上に自分で主催するイベントの準備あって、何かと慌ただしく、ストレスが溜まりがちです。忙しいという字は心を亡くすという通り、自分を省みる時間といのが不足しがちです。私は以前仕事のことでいろいろあって体調を崩した時期があったので、こういうことには結構気を遣っています。
2015年8月28日
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